牙齿的健康对于同学的成长至关重要，为了让大家养成良好的口腔卫生习惯，让同学们拥有健康的牙齿。驿头完小在“全国爱牙日”到来之际开展了一系列“爱牙护牙，从我做起”主题教育活动。
各班组织学生召开主题班会，通过听故事、观看爱牙护牙视频、说唱《刷牙歌》、《我会刷牙》等儿歌，让学生更好的了解牙齿的作用，换牙期应该注意什么，怎么更好的保护牙齿，体会到了牙齿对身体建康的重要性。最后，利用国旗下讲话，五年级少先队员马千惠向全体同学提出倡议，坚持做到：1.养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。2.掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个面都刷到。3.正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷（如刷毛太硬或刷毛太密）刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态（如牙刷的毛不能歪倒脱落），最好每3个月更换一把。4.正确选择牙膏：根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3~4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。5.定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。6.少吃甜食，多吃谷物、蔬菜、水果、奶类、鱼、瘦肉以及纤维性食物。吃东西时做到双侧咀嚼，改掉不良的习惯。白天不可过度疯玩，这样容易导致紧张，引起夜间磨牙。
通过一系列爱牙护牙教育活动，提高了学生“爱护牙齿从小做起”的认识，更加注重口腔卫生，养成良好的口腔清洁习惯，增强了爱牙护齿的意识。（韩丽） |
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