为做好学校心理健康教育工作，营造良好校园心理健康氛围，临沂第三十五中学举行了“悦动心灵 快乐成长”为主题的升旗仪式。
升旗仪式上，学生代表孙子越同学针对“怎样拥有健康的心理”这一问题发表了她的演讲。她认为，同学们在看待自己时，要善于控制自己的情绪，无论何时都不放弃眼中的光芒和心中的梦想;其次，在遇到挫折时要敢于面对现实，正确协调自己和环境的关系。此外，在生活中结交知己也是心理健康的必备条件;她还呼吁同学在忙碌而机械的学习之余，保证适当的运动和充分的休息才能保护大脑和神经系统的健康，这对于保持心理健康极为重要。
曹玥老师以《爱自己 爱生活 爱成长》为题作国旗下讲话。她说，只有保持乐观的情绪、拥有一种豁达的态度、持有一份轻松的心境，才能拥有良好的心理健康。她倡导同学们增强心理健康意识，提高心理调适能力，用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静。
通过本次升旗仪式，同学们不仅了解到了丰富多彩的心理学知识，也学到了许多关于人际处理、压力应对、情绪调节的实用方法。学校心理健康月的各项心理健康活动也在积极开展，希望同学们能在活动中“悦动心灵，快乐成长”，共同奔赴闪耀的未来。
通讯员 曹玥 |
