为立足“健康第一”教育理念，加强体育锻炼，增强学生体质，平邑县仲村镇兴台完小科学引领，多维发力系统推进学生体质健康训练工作，为学生健康成长筑牢坚实基础。
一是构建动态监测体系，精准锚定训练方向。学校打造“全覆盖、全过程、动态化”的体质健康监测网络，以数据驱动科学训练。依托国家学生体质健康标准测试平台，每学期开展全员体质检测，系统采集身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等十余项核心指标，为每位学生建立专属电子健康档案。
二是创新分层训练模式，满足多元发展需求。为破解传统体育训练“一刀切”难题，学校构建“基础+分层+特长”三阶训练体系。基础训练阶段，面向全体学生开设体能强化课程，夯实全体学生体质基础。分层训练阶段，学校依据体能测试数据、兴趣调研及个人意愿，将学生科学划分为基础提升班：针对体能薄弱学生，通过“障碍闯关赛”“趣味跳绳接力”等游戏化训练，将力量、速度训练融入趣味环节，帮助学生逐步建立运动自信。三阶训练体系实现了全体学生体质提升与个性化发展的有机结合，让体育训练更科学高效。
三是健全协同育人机制，激发持久锻炼动力。为构建家校社协同育人网络，学校多管齐下凝聚教育合力。在校内，定期举办家长体育课堂，邀请体育专业人员开展专题讲座，围绕科学锻炼方法、营养膳食搭配、运动损伤防护等内容进行深度讲解，引导家长树立“健康第一”的教育理念。此外，学校与社区建立合作关系，组织学生参与社区健身活动，开放节假日校园运动场地，拓展学生锻炼空间。
四是构建多维激励驱动，建立全员育人新生态。学校构建起全方位、多层次的激励体系，持续激发师生参与体质健康训练的热情与动力。学校将体质健康训练深度融入学生综合素质评价体系，创新设立“体质出彩奖”“体质进步奖”“运动习惯之星”等特色奖项。学校还精心策划“百日运动挑战”等活动，学生通过每日运动打卡、参与体育竞赛、完成训练任务等方式积累“出彩积分”，并兑换运动装备、图书文具等实用奖品，形成“以赛促练、以奖激勤”的良性循环。
经过一系列举措，平邑县仲村镇兴台完小学生体质健康水平显著提升。未来，将继续深化体质健康训练改革，探索“体教融合”新路径，为培养体魄强健、全面发展的时代新人不懈努力。
(通讯员 徐会新) |
