时值冬季，不少动物进入冬眠，这一自然规律对于人类也同样产生影响。由于日照时间变短，气温降低，人们的户外活动大大减少，新陈代谢变慢，人们不仅失去夏季的活力，还时常容易感到疲劳嗜睡。加之年尾工作收官，KPI的压力也容易造成睡眠不足、饮食不规律，让身体进一步被“掏空”。
USANA葆婴提出，要改善冬季疲劳问题的方法很多，比如增加运动、保证睡眠、及时补充营养。其中营养补充要注意均衡营养素，特别是易被忽视的微量营养素补充。微量营养素在人体内含量虽少，却起到重要的作用。例如辅酶Q10与维生素E就是冬季抗疲劳的好选择。
多年来，USANA葆婴不断增加在营养健康产品研发以及科学研究方面的投入。USANA葆婴关注到，辅酶Q10曾被诺贝尔奖得主Linus Pauling称为“万能营养素”。辅酶Q10还有一个“完美搭档”维生素E，帮助辅酶Q10保持充分的活性。辅酶Q10参与人体95%的能量产生[1]，可以增强机体活力、帮助缓解肌肉疲劳现象[2]。它还与“完美搭档”维生素E协同发挥抗氧化作用、消除自由基，可以有效改善心肌能量代谢，为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量，并可缓解胸闷、气短等现象[3][4]。
面对冬季容易产生的心慌气短、情绪不稳、焦虑烦躁、早上睡不醒等情况，及时补充辅酶Q10与维生素E，能够给身体加满油充满电，以源源不断的活力和饱满的状态，来度过2020年剩余的时光，迎接充满希望的一年。
[1] Becker WM and Deamer DW. Energy from Chemical Bonds: The aerobic mode. In: The World of the Cell, 2nd Ed., The Benjamin Cummings Publishing Company, Inc, Redwood City , CA., pps. 275-313.
[2] 桑艳双，魏敏吉. 辅酶Q10的生化作用机理和药物临床应用进展[J].中国医药导刊，2005(05)：62-64.
[3] 万艳娟，吴军林，吴清平. 辅酶Q10生理功能及应用研究进展[J]. 食品工业科技，2014，35(14)：390-395.
[4] 肖新才,冯翔.辅酶Q_(10)抗氧化作用研究进展[J].国外医学(卫生学分册),2003(04):216-221.
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