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美味早餐巧搭配,让你精神一整天

时间:2018-07-25 16:28:08  来源:女人街  作者:  字号: T   T
 

  不管是对于学生党,还是对于上班族而言,每天的饮食规律是很纠结的。就是匆忙的早晨而言,每天会在多睡十分钟与吃不吃早餐中纠结,而往往我们都会选择再多睡十分钟,这也就直接导致了一上午的精神匮乏。

  其实这样做对身体的伤害是非常大的。除了没有精神以外,不吃早餐还容易长胖,严重的还会影响到记忆力和智力的发展,所以,吃早餐就变得格外重要。但我们又没有那么坚强的起床的意志,怎么办?

  最近,小编发现了一些营养早餐食品,对于我们的身体没有坏处,又刚好可以节约我们的时间,比如燕麦片,手撕面包等,工作上班日当然就可以给自己一份营养又健康的早饭,而且又不显得匆忙。

  下面,就跟小编一起来看看这几种早餐,愿你的每个上午,都精神饱满!

  随身谷物组合装。精选美国南部树莓和草莓,入口即化的白巧克力配以香脆可口的小米脆片,营造出时而酸甜又回味无穷的梦幻口感。玩味十足的口感加上极低的热量,味道更佳。每一片Cereal香脆且轻薄。

  香蕉芒果混果谷物。选用泰国清迈芒果果肉以及福建“高种天宝蕉”,厚实饱满的芒果粒与清甜的香蕉搭配,口感更佳,创造出梦幻般谷物,让你的每一口都不将就。

  坚果水果燕麦片。50%的坚果水果,配比优质燕麦片,口感丰富。全天然粗纤维食品,无任何添加剂,搭配巴旦木、腰果等各种坚果,口感更丰富,更加健康安全。

  黑米红枣圈。全谷物食品,拥有丰富的谷物纤维和膳食纤维,独特的热挤压工艺,不含任何膨化剂,食用更安全。选用当季黑米、优质红枣,特别添加了维生素A和D,满足人体健康需要。

  原味坚果燕麦片。精选燕麦片与玉米片,干吃酥脆,闷泡后软糯顺滑。精选搭配的非油炸坚果麦片,无糖低卡营养配比,不用担心会发胖,回归食物本真的味道。

  手工烘焙燕麦片。精选上好燕麦片、橄榄油、红糖等,无任何香精色素添加,低温烘焙保留了食物的营养。专业制作师傅,干净的净化车间,人工挑选的果仁果干,更加健康安全。

  蔓越莓燕麦片。水果料足,果干香脆,口感丰富,粒粒动人,好吃看得见。精选燕麦,搭配多种果干,香酥爽滑,口感更有层次。高温烘焙,非油炸,丰富膳食纤维,保留原味麦香,天然好味道。

  原味营养早餐麦片。精选优质果实,果肉饱满,味道正宗地道。运用现代科学,结合传统工艺,对果实进行绿色加工,保证了麦片的原汁原味和营养丰富。

网络编辑:NO.006
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